Ana Alonso

Psicóloga sanitaria.

Formada en varias corrientes psicológicas con un enfoque ecléctico. Trabaja desde la teoría del trauma, enfocada en el apego y el vínculo. La población con la que más trabaja son mujeres adolescentes o jóvenes adultas. Como herramientas utiliza el enfoque EMDR, la caja de arena, las técnicas proyectivas, la regulación emocional, etc.

Las problemáticas con las que más trabaja son problemas del vínculo, ansiedad, depresión, conductas autolíticas, ideación suicidad, trastorno alimentario y problemas relacionales.

Su trabajo se centra en que la persona llegue a conocerse, quererse y defenderse. Es decir que descubra quién es, maneje las variables que puede cambiar, acepte las limitaciones que pueda tener, potencie sus habilidades y desde ahí se respete y ponga y acepte límites con los demás.

Doctoralia: https://www.doctoralia.es/ana-alonso-diaz/psicologo/collado-villalba